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月饼可以熬粥吗

发布: 2025-11-29 阅读: 16

可以。

月饼本身含糖量和脂肪含量偏高，如果直接食用过量的话，容易引发血糖升高，所以吃不完的月饼可以熬粥喝。

月饼可以和粗粮杂豆一起熬粥，这样会降低月饼本身的热量。也可以少量肉类一起熬制，口感较为丰富，营养价值高。