当前位置濡钛养生网问答正文

八月瓜月经期间能吃吗

发布: 2024-09-15 阅读: 13

月经期间可以适量食用八月瓜。

八月瓜果实含有多种可溶性果糖、淀粉、碳水化合物以及各种人体所需的微量元素，营养价值很高。

但是八月瓜性寒，膳食纤维含量高，吃多了可能会对肠胃造成一定刺激，所以月经期间应该少量或适量食用。