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怀孕初期可以吃柿子吗

发布: 2025-11-18 阅读: 111

可以。

柿子的口感较佳，是大部分人群喜爱的水果，而且柿子的营养十分丰富，部分矿物质的含量高于其他的水果，在怀孕期间，更加要注重的饮食均衡，多吃蔬菜和水果，以此来保证饮食的多样化，所以孕妇是可以吃柿子的，只要合理的控制食用量，是对身体是有好处的。