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孕妇便秘怎么办？

发布: 2025-05-27 阅读: 129

多吃水果蔬菜和高纤维的食物，不要吃辛辣油炸的食物，大量的饮水，严重的话去医院问问医生，不要私自使用泻药，以免对影响胎儿健康。再一个，听说心情焦虑、急躁也会影响肠胃的蠕动速度，所以孕妇要保持愉悦的心情。