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牛油果辅食吃生的好还是蒸熟的好？

发布: 2025-06-02 阅读: 115

牛油果辅食可以生吃也可以蒸熟了吃，牛油果生吃，维生素吸收会比较全面，营养价值稍高，牛油果熟吃，可以经常改换花样、口味，做成甜口或者咸口给宝宝食用。