其实枸杞对于肾脏功能有一定的帮助,能调节自身免疫力,但是在生活中,痛风患者要注意食用量,每天最好只食用两次,每次50-80颗,早晚各一次;
正常人每天食用一次,每次50-80颗,睡前食用,食用量以不上火为原则,用水泡或是干吃都可以,此外,不同的枸杞在选择上也有不同功效。
其实枸杞对于肾脏功能有一定的帮助,能调节自身免疫力,但是在生活中,痛风患者要注意食用量,每天最好只食用两次,每次50-80颗,早晚各一次;
正常人每天食用一次,每次50-80颗,睡前食用,食用量以不上火为原则,用水泡或是干吃都可以,此外,不同的枸杞在选择上也有不同功效。