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什么时候喝姜汤最好

发布: 2025-10-12 阅读: 113

早上喝姜汤保健养生效果最好。吃早餐时适量喝姜汤，既能补充身体缺失的水分、促进肠胃消化，还能加强身体血液循环，有提神的功效，对于接下来的工作学习都是有好处的。