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红豆薏米水和什么食物相克

发布: 2025-10-13 阅读: 115

暂无相克食物。

红豆薏米水中的红豆是平性的食物，其成分中主要是淀粉、蛋白质、膳食纤维等营养物质，而薏米食性微寒，其成分中主要是碳水化合物、脂肪、蛋白质等，这两种食物既不会相克，目前也并无相关资料说明有相克食物，而且有关食物相克的说法在央视315栏目中得到过辟谣，因此红豆薏米水搭配常见的健康食物是可以吃的。