你好,不会的,柑橘含有丰富的维生素C,具有降低血脂和胆固醇的功效,不会引起血压升高的,常吃柑橘可以预防坏血病及夜盲症。每天吃柑橘不应该超过3只,总重量在250克以内。平时注意增加运动,监测血压,养成良好的生活饮食习惯,采用低盐低脂低胆固醇饮食,不吃动物内脏,肥腻性食物,食用植物油.戒烟酒有利于降低血压.
你好,不会的,柑橘含有丰富的维生素C,具有降低血脂和胆固醇的功效,不会引起血压升高的,常吃柑橘可以预防坏血病及夜盲症。每天吃柑橘不应该超过3只,总重量在250克以内。平时注意增加运动,监测血压,养成良好的生活饮食习惯,采用低盐低脂低胆固醇饮食,不吃动物内脏,肥腻性食物,食用植物油.戒烟酒有利于降低血压.