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银耳红枣汤天天喝会发胖吗

发布: 2025-01-02 阅读: 123

可能会发胖。

银耳红枣汤的主要材料银耳和红枣都味道偏甜，其中含有丰富的营养物质食用后对人体有良好的营养滋补功效，可是如果天天大量食用的话，糖分摄入过多，脾胃无法消化还是有发胖风险的，因此建议银耳红枣汤最好是适量饮用，且银耳红枣汤也是不建议天天喝的。